Τι έφαγα αύριο

Έχω καιρό να ανεβάσω βίντεο και σκεφτόμουν να βρω κάτι εύκολο για να ξεσκονίσω τις διαδικτυακές σκόνες στο κανάλι μου. Οπότε μου ήρθε η ιδέα να σας δείξω τι έφαγα σήμερα, όμως επειδή μέχρι να γίνει το μοντάζ εσείς τελικά θα δείτε το βίντεο αύριο, του έδωσα τον τίτλο “τι έφαγα αύριο”.

Το κυρίως γεύμα μου, μια σαλάτα

Λοιπόν, στο πρώτο γεύμα της ημέρας ξεκινάω με καρπούζι να με δροσίσει λίγο. Συνεχίζω με δυο βραστά αυγά και ολοκληρώνω αυτό το πρώτο σετ με ένα μείγμα που σας είχα δείξει σε ένα προηγούμενο βίντεο, εδώ σε αυτό το μπολ έχω ανακατέψει αβοκάντο με κακάο και μέλι. Από εμφάνιση δεν λέει και πολλά αλλά έχει πολύ σοκολατένια γεύση. Είναι βέβαια αρκετά φορτωμένο από θερμίδες αλλά παράλληλα έχει και σημαντική διατροφική αξία.

Διαβάστε περισσότερα “Τι έφαγα αύριο”

Πίτα με χειροποίητο χωριάτικο φύλλο

Κατά καιρούς έχω δοκιμάσει να φτιάξω πίτες, στην αρχή είχα δοκιμάσει να χρησιμοποιήσω φύλλο σφολιάτας αλλά έκανα μετά και κάποιες προσπάθειες για χειροποίητο φύλλο.

πίτα με χειροποίητο φύλλο
Χορτόπιτα με χειροποίητο φύλλο

Το να φτιάξεις φύλλο για πίτα δεν είναι από τα εύκολα πράγματα μέσα σε μια κουζίνα και από την έως τώρα εμπειρία μου πιστεύω ότι είναι αναπόφευκτο στην αρχή να υπάρξουν μερικές αποτυχίες.

Διαβάστε περισσότερα “Πίτα με χειροποίητο χωριάτικο φύλλο”

Σμούθι με φράουλα και μπανάνα

Αν έχουμε φράουλες και μπανάνες (και λίγο γάλα), μπορούμε να φτιάξουμε ένα φρουτένιο ρόφημα σε στυλ σμούθι, πολύ γρήγορα και εύκολα.

οι φράουλες για το σμούθι
Οι φράουλες που χρησιμοποίησα στο smoothie

Η διαδικασία δεν έχει κάποια δυσκολία, βέβαια χρειάζεται να έχουμε ένα μπλέντερ, καθότι όπως λένε… “τα εργαλεία κάνουν τον μάστορα”.

Διαβάστε περισσότερα “Σμούθι με φράουλα και μπανάνα”

Κριθαράκι με κιμά

Το κριθαράκι (όχι αυτό στο μάτι, το ζυμαρικό) είναι ένα ευέλικτο υλικό στην κουζίνα που μπορεί να συνδυαστεί με διάφορα υλικά σε πολλές συνταγές.

κριθαράκι με κιμά
Το νόστιμο φαγητό λίγο πριν το σερβίρισμα

Στην προκειμένη περίπτωση το μαγειρεύω με κιμά σε μια εύκολη και γρήγορη συνταγή (σε λίγη ώρα έχουμε έτοιμο σπιτικό φαγητό) που είναι και πολύ χορταστική.

Διαβάστε περισσότερα “Κριθαράκι με κιμά”

Τραχανόπιτα με τυρί φέτα (χωρίς φύλλο)

Η τραχανόπιτα είναι μια εύκολη συνταγή για να αξιοποιήσουμε τον τραχανά που ίσως έχουμε στο ντουλάπι, χωρίς να κάνουμε την κλασική σούπα αλλά στην προκειμένη περίπτωση κάνουμε κάτι σαν τεμπελοτυρόπιτα χωρίς φύλλο.

τραχανόπιτα
Η τραχανόπιτα μετά το ψήσιμο 🙂

Γενικά αυτή η συνταγή μου θυμίζει στη γεύση και μακαρόνια ογκρατέν (το λεγόμενο από εμένα ως παστίτσιο χωρίς κιμά). Για να μην τα πολυλογώ (αν και ίσως το κάνω), δεν θα επεκταθώ σε άλλες παρομοιώσεις και θα προχωρήσω επιτέλους στα της συνταγής.

Διαβάστε περισσότερα “Τραχανόπιτα με τυρί φέτα (χωρίς φύλλο)”

Πασχαλινές συνταγές

Το Πασχαλινό τραπέζι είναι από εκείνες τις περιπτώσεις που κάθε χρόνο σου δίνεται η δυνατότητα να δοκιμάσεις τις αντοχές σου στο φαγητό. Όλοι ξέρουμε τι γίνεται εκείνη την μέρα στα Ελληνικά σπίτια και στις εξοχές.

αρνάκι και Πασχαλινά αυγά βαμμένα
Αρνάκι άσπρο και… αυγά βαμμένα

Σύμφωνα με πρόχειρους υπολογισμούς μου, υπολογίζω ότι σε ένα τέτοιο τραπέζι υπάρχουν τόσες μερίδες φαγητού όσος ο αριθμός των ατόμων που βρίσκονται εκεί επί 3 ή 4. Για παράδειγμα αν οι παρευρισκόμενοι εκεί είναι 10 τότε το διαθέσιμο φαγητό αντιστοιχεί σε 30-40 ανθρώπους.

Διαβάστε περισσότερα “Πασχαλινές συνταγές”

Το μενού της Καθαράς Δευτέρας

Την Καθαρά Δευτέρα, μετά την τελευταία Κυριακή της Αποκριάς, εκτός από το έθιμο του χαρταετού έχουμε συνηθίσει να περιλαμβάνουμε στο γεύμα μας και κάποιες συγκεκριμένες γεύσεις. Είναι αρκετές συνταγές γενικά, αλλά έχουμε ολόκληρο τριήμερο για να μαγειρέψουμε 🙂

Διαβάστε περισσότερα “Το μενού της Καθαράς Δευτέρας”

Κρέπες

κρέπα
Κρέπα γλυκιά

Πιο παλιά έφτιαχνα κρέπες, αλλά τα τελευταία χρόνια δεν έτυχε να κάνω. Η συνταγή όμως είναι τόσο εύκολη που την θυμήθηκα χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια, τώρα που αποφάσισα να ξαναφτιάξω.

Διαβάστε περισσότερα “Κρέπες”

Αβγοκάντο (για brunch και όχι μόνο)

Τα τελευταία χρόνια έχει μπει για τα καλά το αβοκάντο στην διατροφή μας. Γενικά κάποιοι δυσκολεύονται να το φάνε γιατί από μόνο του σίγουρα δεν είναι εύκολο να σε ενθουσιάσει, αλλά με τους κατάλληλους συνδυασμούς δημιουργεί ωραία αποτελέσματα.

αβγό και αβοκάντο
Συνδυασμός αυγού με αβοκάντο

Έχω κάνει και άλλα βίντεο με αυτό και γενικά κάνοντας διάφορα πειράματα με τις εμπνεύσεις που μου έρχονται, κάτι που μου άρεσε σαν αποτέλεσμα είναι αυτή η συνταγή (αν μπορούμε να πούμε ότι πρόκειται περί συνταγής).

Διαβάστε περισσότερα “Αβγοκάντο (για brunch και όχι μόνο)”

Εύκολη ζύμη πίτσας χωρίς ζύμωμα (συνταγή για τεμπελόπιτσα!)

Σε προηγούμενα βίντεο σας είχα δείξει διάφορους τρόπους με τους οποίους φτιάχνω ζύμη πίτσας.

πίτσα
Η πίτσα που ετοίμασα σε αυτό το βίντεο (με μανιτάρια και μοτσαρέλα)

Περνώντας ο καιρός και μέσα από διάφορα πειράματα κατέληξα στον τρόπο που θα σας δείξω σε αυτό το βίντεο ο οποίος είναι ακόμη πιο εύκολος από τους προηγούμενους αφού δεν χρειάζεται ζύμωμα.

Διαβάστε περισσότερα “Εύκολη ζύμη πίτσας χωρίς ζύμωμα (συνταγή για τεμπελόπιτσα!)”